‏Virgo ( سنبلہ ) کا ماہانہ صحت کا زائچہ: آپ کا صحت کا حال

اگر آپ مناسب احتیاطی تدابیر اختیار کریں تو آپ کی صحت بہترین رہے گی۔ آپ کو اس مہینے زیادہ آرام کرنے کی ضرورت محسوس ہو سکتی ہے۔ خلفشار کچھ تناؤ کا سبب بن سکتا ہے، لہٰذا توجہ مرکوز اور پرسکون رہنا اہم ہے۔ آپ کی صحت کو ایک نرم مگر فعال رویے کی ضرورت ہے۔ آپ کی جذباتی صحت براہ راست آپ کی جسمانی فلاح و بہبود پر اثر انداز ہوتی ہے۔ یوگا یا مراقبہ جیسی تناؤ کم کرنے والی سرگرمیاں آپ کے لیے بہت فائدہ مند ہوں گی۔ اگر آپ ایک متوازن معمول برقرار رکھیں تو آپ زیادہ توانائی بخش اور چست محسوس کریں گے۔ یہ مہینہ آپ کا اپنا خیال رکھنے کے بارے میں ہے۔ اگر آپ غذائیت سے بھرپور کھانوں اور باقاعدہ معمولات پر توجہ دیں تو آپ کی صحت میں اضافہ ہوگا۔ آپ کو گہری شفا یا detoxification پر توجہ مرکوز کرنے کی ضرورت محسوس ہو سکتی ہے۔ اپنی صحت کو برقرار رکھنے کے لیے توجہ مرکوز اور متوازن رہیں۔