‏Aries ( حمل ) کا ماہانہ صحت کا زائچہ: آپ کا صحت کا حال

صحت کے معاملات ستمبر میں برج حمل کے لیے مثبت رہیں گے۔ متوازن روٹین، مناسب نیند اور صحت مند خوراک آپ کی توانائی کو بلند رکھے گی۔ چھوٹی کوششوں سے آپ زیادہ متحرک اور اچھی عادتوں کو برقرار رکھنے کے لیے پرعزم محسوس کریں گے۔ ذہنی صحت میں بھی بہتری آئے گی۔ اسکرین ٹائم کم کرنے اور جسمانی سرگرمیوں میں شامل ہونے سے آپ کا دماغ تازہ ہوگا۔ تازہ ہوا میں چہل قدمی یا ہلکی ورزش سکون اور وضاحت لے کر آئے گی۔ موسمی صحت کے مسائل کا خیال رکھنا بھی ضروری ہے۔ صحت مند خوراک کے ذریعے قوتِ مدافعت کو مضبوط کرنا آپ کو چھوٹی بیماریوں سے بچائے گا اور پورے مہینے آپ کو مستحکم رکھے گا۔