‏Virgo کی ہفتہ وار صحت کی پیش گوئی

اس ہفتے آپ کی صحت بہتر محسوس ہوگی کیونکہ آپ اپنی روٹین میں توازن لا رہے ہیں۔ باقاعدہ آرام، سادہ ورزش اور ہلکی خوراک آپ کی توانائی کو متوازن رکھے گی۔ یہ نیند کے معیار کو بہتر بنانے کے لیے بھی اچھا وقت ہے۔ جذباتی سکون بھی اتنا ہی اہم ہے۔ پرسکون رہنے اور غیر ضروری دباؤ سے بچنے کی کوشش کریں۔ سانس کی مشقیں یا چھوٹی واک آپ کو سارا ہفتہ مثبت اور تازہ دم رکھے گی۔