‫کل کا صحت کا زائچہ: Gemini ( جوزا )‬

آج فعال معمولات سے توانائی بڑھتی ہے۔ ایروبکس جیسی ورزش سے تازگی رکھیں۔ پھلوں جیسی غذائیں کھائیں۔ زیادہ سوچ سے دماغی تھکاوٹ سے بچنے کے لیے آرام کریں۔ خاندانی دباؤ توجہ ہٹا سکتا ہے—خود کی دیکھ بھال کو ترجیح دیں۔ مثبت سوچ سے مزاج اور تندرستی بہتر ہوتی ہے۔ جسم کی بات سنیں۔ یہ دن متحرک صحت مند عادات کے لیے موزوں ہے۔ کلیدی الفاظ: جوزا صحت زائچہ، تندرستی کے مشورے، فٹنس پیش گوئی۔ فعال رہ کر خوش رہیں۔(June 23, 2025)